മണ്ണൻ

ഒരിനം വാഴ,ഇതിന്റെ പഴുക്കാത്തകായ ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച് വളരെ ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ആഹാരമായും,ഔഷധമായും നൽകാറുണ്ട് . ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് കിട്ടാൻ നല്ലതാണ് രുചിയുള്ള ഇനത്തിൽ പെട്ടതാണ്