ശാന്തം

നവരസങ്ങളിൽ ഒന്നാണു ശാന്തം. നിർവേദം ആണ് സ്ഥായീഭാവം. ഈശ്വരഭക്തിയും സുഖത്തിലുളള അനാസക്തിയുമാണു നിർവേദത്തിനു കാരണം.

"ശാന്തം"
സഞ്ചാരിഭാവങ്ങൾ	ശാന്തത, സ്വസ്ഥത, തളർച്ച.
ദോഷം	വാതം
ഗുണം	സത്വം
കോശം	ചിത്തം (ആനന്ദമയി കോശം)
സഹരസങ്ങൾ	കരുണം
വൈരി രസങ്ങൾ	രൗദ്രം, ശൃംഗാരം, ഹാസ്യം, ഭയാനകം, വീരം
നിക്ഷ്പക്ഷ രസങ്ങൾ	ബീഭത്സം, കരുണം
ഉല്പന്നം	അനുകമ്പ
സിദ്ധി	മഹിമ

അവതരണരീതി

കണ്ണുകൾ നാസാഗ്രത്തിൽ ചേർത്തു കൺപോളകൾ പകുതി അടച്ച് നിശ്ചലമാക്കി മുഖം സ്വാഭാവികമായി വച്ചാൽ ശാന്തരസം.