"ബോഡിബിൽഡിങ്ങ്" എന്ന താളിന്റെ പതിപ്പുകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം
Content deleted Content added
Kiran Gopi (സംവാദം | സംഭാവനകൾ) No edit summary |
(ചെ.)No edit summary |
||
വരി 1:
[[Image:Falk, Benjamin J. (1853-1925) - Eugen Sandow (1867-1925).jpg|right||thumbnail|upright|190px|[[യൂഗൻ സാൻഡോ]], "ആധുനിക ബോഡി ബിൽഡിംഗിന്റെ പിതാവ്"]]
ബോഡി ബിൽഡിംഗ് , '''ശരീരസൗന്ദര്യം''' വർദ്ദിപ്പിക്കാൻ പേശികളെ ഉഷാറാക്കുന്ന പ്രക്രിയ ആണ്. ഇതിനായി വ്യായാമവും ഭക്ഷണക്രമീകരണവും ആവശ്യമാണ്. ഇതിനു വേണ്ടി മെനക്കെടുന്ന ആളെ '''[[
''യൂഗൻ സാൻഡോ'' ആധുനിക ബോഡി ബിൽഡിംഗിന്റെ പിതാവ് എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു .
|