"ബോഡിബിൽഡിങ്ങ്" എന്ന താളിന്റെ പതിപ്പുകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം
Content deleted Content added
No edit summary റ്റാഗുകൾ: കണ്ടുതിരുത്തൽ സൗകര്യം മൊബൈൽ സൈറ്റ് മൊബൈൽ വെബിലെ തിരുത്ത് |
No edit summary റ്റാഗുകൾ: കണ്ടുതിരുത്തൽ സൗകര്യം മൊബൈൽ സൈറ്റ് മൊബൈൽ വെബിലെ തിരുത്ത് |
||
വരി 2:
[[പ്രമാണം:Falk, Benjamin J. (1853-1925) - Eugen Sandow (1867-1925).jpg|right||thumbnail|upright|190px|[[യൂഗൻ സാൻഡോ]], "ആധുനിക ബോഡി ബിൽഡിംഗിന്റെ പിതാവ്"]]
'''ബോഡി ബിൽഡിംഗ്''' അഥവാ '''ശരീരപുഷ്ടി''', '''ശരീരസൗന്ദര്യവും ബലവും ആരോഗ്യവും''' വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ പേശികളെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയ ആണ്. ഇതിനായി ചിട്ടയായ വ്യായാമവും കൃത്യമായ ഭക്ഷണക്രമീകരണവും ആവശ്യമാണ്. ഇതിനു വേണ്ടി പരിശ്രമിക്കുന്ന ആളെ '''
''[[യൂഗൻ സാൻഡോ]]'' ആധുനിക ബോഡി ബിൽഡിംഗിന്റെ പിതാവ് എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. [[അർണോൾഡ് സ്വാറ്റ്സെനെഗർ]], [[സ്റ്റീവ് റീവ്സ്]], [[റോണി കോൾമാൻ]] തുടങ്ങിയവർ പ്രമുഖ
== പ്രമുഖ ബോഡിബിൽഡർമാർ ==
|