"സ്നേഹഗണ്ഡൂഷം" എന്ന താളിന്റെ പതിപ്പുകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം
Content deleted Content added
No edit summary |
No edit summary |
||
വരി 1:
'''എണ്ണ കവക്കൊള്ളൽ '''അഥവാ '''സ്നേഹഗണ്ഡൂഷം (Oil pulling''' or '''oil swishing)''' ആയുർവ്വേദത്തിൽ വളരെ വിശേഷമായി വിധിക്കുന്ന ഒരു നല്ലശീലമാണ്. വായിൽ എണ്ണ (സാധാരണയായി വെളിച്ചെണ്ണയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിലും എത് സസ്യ എണ്ണയും) ഉപയോഗിക്കാം<ref name="pmid22556659">{{cite journal|title=Prevention and treatment of diseases of mouth by gandoosha and kavala|last2=Mardikar|first2=B. R.|journal=Ancient Science of Life|issue=3–4|year=1994|volume=13|pages=266–70|pmc=3336527|pmid=22556659|author1=Sooryavanshi|first1=S}}</ref>
സ്ഥിരമായി ഈ ശീലമുള്ളവർ ഇതിന് പല ഗുണവശങ്ങളൂം പറയുന്നു. കൂടുതൽ വെളുത്ത പല്ലുകൾ, വായ്നാറ്റം ഇല്ലാതാകുന്നു. മോണവേദന, തലവേദന, പ്രമേഹം, മൈഗ്രൈൻ, ആസ്മ, മുഖക്കുരു എന്നിവ ഇല്ലാതാകുന്നു. നീരു, കോശജ്വലനം എന്നിവക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു. ആയുർവേദത്തിൽ പറയുന്ന
നവീനശാസ്ത്രത്തിൽ വളരെക്കുറച്ച് പഠനങ്ങൾ മാത്രമേ ഈ വിഷയത്തിൽ നടന്നിട്ടുള്ളു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഈ പദ്ധതിയുടെ പ്രവക്താക്കൾ പറയുന്ന വാദങ്ങളെ സാധൂകരിക്കുന്നതിനു അവരുടെ പക്കൽ തെളിവ് കുറവാണ്.<ref>{{cite news|url=http://www.rdhmag.com/articles/print/volume-31/issue-4/columns/just-what-is-oil-pulling-therapy.html |title=Just what is oil pulling therapy?}}</ref> ബാക്റ്റീരിയയെ കുറക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ മൗത്ത് വാഷിനെ അപേക്ഷിച്ച് കടുകെണ്ണകൊണ്ടുള്ള കവക്കൊള്ളൽ വേണ്ടത്ര ഫലപ്രദമല്ലെന്ന് ഒരു പഠനം പറയുന്നു.<ref>{{cite web|url=http://health.clevelandclinic.org/2014/04/is-oil-pulling-your-best-choice-for-dental-health/ |title=Is Oil-Pulling Your Best Choice for Dental Health?}}</ref><ref name="Beck2014">{{cite news| url=http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/03/swishing-with-oil-for-oral-health-not-recommended/284490/ | location= | work=The Atlantic | title=Swishing With Oil for Oral Health: Not Recommended|author=Julie Beck|date=19 March 2014}}</ref>. പാശ്ചാത്യ ആരോഗ്യപ്രവർത്തകരുടെ ഇടയിൽ ഇതിന് ഇനിയും സ്വീകാര്യത ഇല്ല. നാഷണൽ സെന്റർ ഫോർ ഹെൽത് റിസർച്ച് എന്ന സ്ഥാപനം പറയുന്നു."കവക്കൊള്ളൽ
|